CPAP & Reisen

Ich habe schon ein paar mal über dieses Thema nachgedacht und ob ich dazu einen Beitrag schreiben sollte. Es passt nicht in die heile und glänzende Van Life / Instagram Welt. Ich leide seit fast einem Jahrzehnt an Schlafapnoe, ja so alt bin ich wirklich schon 🫣.

Schlafapnoe

Vielleicht wissen nicht alle Leser, was Schlafapnoe ist und wie sich diese Krankheit auswirkt. Grob zusammengefasst hören Menschen, die unter Schlafapnoe leiden im Schlaf auf zu atmen, dies geschieht durch eine Verengung der Atemwege.

Hört der Mensch im Schlaf auf zu atmen, erfolgt eine natürliche Weckreaktion des Körpers, damit man nicht erstickt. Durch dieses ständige Wecken sind Menschen mit Schlafapnoe meistens am Tag vollkommen müde und können ihren Alltag nicht ohne Probleme bewältigen.

Die Gründe für die Erkrankung und der mit ihr einhergehenden Risiken könnt ich euch bei Interesse sehr gut zusammengefasst auf Wikipedia durchlesen.

Behandlung

Für die Behandlung wird in der Regel ein sogenanntes CPAP Gerät benötigt. Hierbei wird über eine Beatmungsmaske ein Unterdruck erzeugt und somit ein verengen der Atemwege im Schlaf verhindert. Auch hier kann ich auf den entsprechenden Wikipedia Artikel verweisen.

CPAP Gerät unterwegs

Nun spannen wir den Bogen zum Reisen im Grand California, Van, Wohnmobil oder was auch sonst. Das CPAP Gerät benötigt neben Strom auch einen Platz direkt am Bett, damit es im Schlaf auch entsprechend genutzt werden kann.

Es hört sich verrückt an, aber dies ist mit ein Grund dafür, dass der Grand California damals bei uns in die engere Auswahl gerückt ist. Nicht alle Vans oder Wohnmobile bieten einen geeigneten Platz für mein Gerät.

Stromversorgung

Bevor ich auf den Platz eingehe, möchte ich ein paar Sätze zur Stromversorgung verlieren. Stehen wir auf einem Stell- oder Campingplatz mit Stromversorgung, so nutze ich einfach die Steckdose im Heck des Grand Californias. Ein bisschen schwieriger ist es, wenn wir freistehen oder auf einem Platz sind, auf dem wir keinen Landstrom haben. Für diesen Fall haben wir uns damals unseren Jackery geholt, der zu 99 Prozent für diesen Zweck genutzt wird.

Mit unserem Jackery Explorer 500, kann ich mein CPAP Gerät zwei Nächte nutzen, bevor er wieder an die Steckdose muss. Das hängt aber stark von der Umgebung ab, wie zum Beispiel der Temperatur oder der Luftfeuchtigkeit, das CPAP Gerät reguliert die Atemluftbefeuchtung beziehungsweise Temperaturreglung über diverse äußere Einflüsse. So muss die Atemluft im Winter deutlich mehr geheizt werden, als es im Sommer der Fall ist.

Wer sich für den Artikel über den Jackery interessiert, kann diesen hier lesen:

https://grandcali.com/benzin-oder-solargenerator/

Der Standort

Kommen wir zum Standort 😊, mein CPAP Gerät findet im Schrank genau über mir Platz und die Markise ist dabei ebenfalls ein guter Assistent. Ich denke das in diesem Fall Bilder mehr sagen als 1000 Worte.

Mit diesem Standort wird Silvie nicht gestört und für mich ist die Schlauchführung von oben ebenfalls perfekt. Das klappt im Cali sogar besser als Zuhause.

Vielleicht findet sich der ein oder andere Leser in diesem Thema wieder und hat nun eine Idee, wie er mit seiner Krankheit unterwegs umgehen kann. Immerhin leiden Weltweit über 930 Millionen Menschen daran und in Deutschland 26 Millionen. Eventuell wisst ihr ja noch gar nicht, dass ihr betroffen seid. Schnarcht ihr Laut? Tagsüber müde? Schreckt ihr Nachts auf und wisst nicht wieso? Dann ab zum Arzt und ins Schlaflabor und mit meinem Beitrag wisst ihr, wie ihr das Ganze unterwegs händeln könnt.

Habt einen schönen Tag ❤️